家庭での超音波キャビテーションは、個々の目標や身体の反応に応じて7〜14日間隔で治療を最適な結果を得るために毎週使用することができます。ほとんどのユーザーは、いくつかは隔週の治療(セッションの間に少なくとも1丸一日と)から恩恵を受けるかもしれませんが、6〜12毎週のセッションで最高の結果を参照してください。頻度は、家庭用デバイスが同様の輪郭効果を達成するために専門的な治療よりも多くのセッションを必要とするかもしれないことを考慮しながら、あなたのターゲット領域(腹部や太もものような)と希望の脂肪減少レベルに合わせる必要があります。
キーポイントの説明
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推奨される治療間隔
- 週1回のセッション(7日間の間隔)は、徐々に持続可能な脂肪減少のための標準です。
- 隔週のオプション(2-3セッション/週、1日以上の間隔)は、結果を加速させる可能性があります。
- セッションとセッションの間は最低48時間の回復期間
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治療期間
- 一般的なコース:6~12週間
- 各セッションの所要時間45~75分
- 一貫性が必要 - 散発的な使用では最小限の結果しか得られない
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頻度に影響する要因
- 施術部位(腹部のように密度の高い部位は、より多くのセッションが必要な場合がある)
- 個人の代謝とリンパドレナージュの効率
- 装置の出力レベル(家 超音波キャビテーション機械 頻繁に臨床モデルより低い強度を有する)
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安全性
- 使いすぎは、皮膚の炎症や一時的な炎症を引き起こす可能性があります。
- 水分補給と治療後のマッサージは、セッション間の有効性を向上させる
- 毎日の使用をお勧めしません - 組織は回復時間を必要とする
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家庭用と業務用の比較
- 家庭用機器は、臨床治療よりも10~15%多くのセッションを必要とする場合があります。
- 結果がすぐに現れるのではなく、数週間かけて徐々に現れる
- 初回コース終了後、月1回の「タッチアップ」セッションで効果を維持できる
なぜトリートメントの間隔が重要なのか、不思議に思ったことはありませんか?待ち時間があることで、リンパ系が破壊された脂肪細胞を処理し、自然に除去することができます。植物の水やりのようなものだと考えてください。一度に土に水を与えるよりも、一貫した測定セッションの方が効果的です。
家庭で行う場合は、(体重だけでなく)測定値で経過を追跡することで、セッション間の効果を測ることができます。適切な水分補給と軽い運動を併用すれば、3~4回の継続的な施術で、人体は通常、目に見える変化を示す。
要約表
側面 | 推奨 |
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治療間隔 | 週1回(7日間の間隔)または隔週1回(1日以上の間隔をおいて2~3回/週) |
治療期間 | 6~12週間(1セッション45~75分) |
キーファクター | 身体面積、代謝、装置の強度 |
安全上の注意 | 日常的な使用は避けること。治療後は水分補給とマッサージを行うこと。 |
家庭用とプロ用 | 家庭用機器は、臨床治療よりも10~15%多くのセッションが必要な場合があります。 |
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